Was wir
für dich haben
Vom ersten Kursinhalt bis zur persönlichen Begleitung — hier findest
du alles, was du für diese Zeit brauchst.
Kategorie
01 Geburtsvorbereitung
Wissen, das wirklich hilft — ehrlich, konkret und praxisnah..
ON DEMAND
Stillvorbereitung -
online & auf Abruf.
inkl.
Begleitheft
Fundiertes Wissen, ehrliche Einblicke, praktische Tipps.
Wir begleiten dich durch alle wichtigen Themen rund um einen gelungenen Stillstart. Informiert stillt es sich besser.
Kategorie
02 Sport & Bewegung
VOR ORT
Beckenboden-training nach der Geburt.
Prävention
Finde zurück zu deiner Kraft – mit unserem liebevoll begleiteten Beckenbodentraining nach der Geburt.
Gezielte Übungen stärken Beckenboden, Bauch und Rücken und bringen deinen Körper wieder in Balance.
VOR ORT
Rückbildung im Wasser.
im Winter
Sanfte Bewegung im Wasser entlastet deinen Körper und stärkt gezielt den Beckenboden.
Im Wasser trainierst du schonend und effektiv – ideal für einen leichten Wiedereinstieg nach der Geburt.
IN DER SCHWANGERSCHAFT
Yoga in der Schwangerschaft
Sanftes Yoga unterstützt dich dabei, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, Verspannungen zu lösen und dich optimal auf die Geburt vorzubereiten.
45 €
NACH DER GEBURT
Yoga mit Baby
Unser Yoga mit Baby kombiniert sanfte Rückbildung mit wertvoller Zeit für dich und dein Kind. Beweg dich, entspanne und genieße die gemeinsame Auszeit im Alltag.
45 €
NACH DER BABYZEIT
Frauen-Yoga
Gönn dir eine Auszeit nur für dich: Mit achtsamen Übungen, Atem und Entspannung stärkst du Körper und Geist und bringst neue Balance in deinen Alltag.
45 €
Kategorie
03 Gutes für die Mama
Selbstfürsorge ist kein Luxus — es ist das Fundament. Für dich, nicht nur für dein Baby.
VOR ORT
Schwangerschafts-massage.
Nach ayurvedischer Tradition
Genieße eine achtsame Auszeit nur für dich & dein Baby.
Eine Schwangerschaftsmassage schenkt dir wohltuende Entspannung, löst Verspannungen und unterstützt dein körperliches und emotionales Wohlbefinden in dieser besonderen Zeit.
VOR ORT
Blessingway - Mama-Feier.
mit Freunden & Familie
Feiere deine Schwangerschaft auf persönliche und tiefgehende Weise.
Ein Blessingway ist eine besondere Zeremonie, bei der die werdende Mutter im Kreis ihrer Herzensmenschen gestärkt, gefeiert und liebevoll auf die Geburt vorbereitet wird.
Kategorie
04 Gutscheine
GUTSCHEIN · WUNSCHBETRAG
Frei wählbarer Gutschein
Freude verschenken.
Einlösbar für alle Angebote — Kurse, Begleitung, Add-ons. Kein Verfallsdatum. Per E-Mail sofort lieferbar. Das beste Geschenk für eine Schwangere, die du liebst.
BEREIT?
Schreib uns einfach an!
Wir melden uns innerhalb eines Werktages bei dir.